一、中小学心理咨询室规划

    （一）办公接待室(10平方)

    接待室是指心理咨询前期阶段接待心理来访者的场地。接待室用于心理咨询开始前，有些初次来访的来访者精神状态往往较紧张，如不缓冲一下，很难进入放松情绪状态，这不利于心理咨询的顺利开展，接待区的设立就提供了一个让来访者充分休息或放松空间，有利于下一步咨询的进行。

    （二）个体咨询室（15平方）

    个体咨询室是心理咨询室的一个重要区域，是心理教师用来解决个别学生出现的心理困惑或问题的主要场所。面积一般为10-15平方米，面积太小，会给来访者带来压抑的感觉；面积太大，会给来访者带来无法控制、不安全的感觉。

    （三）情绪疏导室（15-20平方）

    心理问题的最终产生，在很多情况下是负性情绪不断累积的结果。因此，及时地排除负性情绪，就可以起到预防和解决心理问题效果。而情绪疏导和宣泄，就是人们常用而有效的方法之一，情绪疏导室建议面积在15平方左右。

    （四）音乐放松室（15-20平方）

    音乐艺术放松区可以通过聆听舒缓和轻松的音乐、观看心理学影片、排演心理剧来缓解学生和教师的焦虑和紧张情绪。因其简便、轻松愉快的呈现方式，中小学生乐于接受。建议中小学广泛开展这种形式的心理辅导活动。

    （五）沙盘游戏室（15-30平方）

    心理沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。个体心理沙盘室建议面积15平方，而团体心理沙盘房间面积建议在30个平方以上，并配套加上团体心理沙发或沙盘辅助凳。

    （六）团体辅导室（60平方）

    团体心理咨询是团体情境下进行的一种心理咨询形式。团体咨询室作为开展团体心理咨询、集体活动、心理健康课、拓展训练的场所。建议面积60平方以上。

    二、建设意义

    教育部印发的《中小学心理辅导室建设指南》对心理辅导室是这样界定的：心理辅导室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导，帮助学生疏导与解决学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业中出现的心理行为问题，排解心理困扰和防范心理障碍的专门场所，是学校开展心理健康教育工作的重要阵地。具体承载功能如下：

    1.监测心理健康状况了解和监测全体师生的心理健康状况，有效监控、防范和应对各种突发事件，减小危机事件对师生的消极影响。跟踪服务很重要。

    2.开展团体心理辅导要主动开展面向全体学生的心理健康教育活动和团体心理辅导活动。这是心理辅导室提供服务、树立品牌的重要途径。

    3.进行个别心理辅导对有心理困扰或心理问题的学生，进行有效的个别辅导，提供有针对性的心理支持。

    4.营造心理健康环境对有需要的教职工进行心理辅导和心理支持，提高其心理健康水平，营造积极、健康、和谐的育人环境。

    心理辅导室不止针对学生，还要服务教师、家长，三位一体的目标都是为了学生。因此，选择可以专业、实用、可信赖的心理咨询室建设团队就显得极其重要。